A realidade é a seguinte: o celular se tornou um companheiro constante. Para crianças e adolescentes, esse dispositivo é uma janela para o mundo, mas também pode gerar problemas. É por essas e outras razões que o uso do celular na escola gera diversos debates.
O celular é um canal de comunicação, entretenimento e aprendizado, mas seu uso excessivo tem levantado preocupações sobre os impactos no desenvolvimento emocional e cognitivo dos mais jovens.
Quando o uso é restringido, como no ambiente escolar, é comum que alunos apresentem sinais de ansiedade e irritabilidade. Mas como lidar com essa realidade e equilibrar o uso da tecnologia na educação?
O vício em celular e a nomofobia
A dependência de celulares em crianças e adolescentes tem um nome: nomofobia, que é o medo irracional de ficar sem acesso ao dispositivo móvel.
Esse comportamento pode ser observado em sintomas como inquietação, dificuldade de concentração e até alterações de humor quando o aparelho está fora de alcance.
Em poucas palavras, a nomofobia é alimentada pelo constante fluxo de notificações e pela necessidade de validação social por meio de redes sociais.
Uso excessivo do celular pode causar problemas
O uso descontrolado de celulares pode levar a diversos problemas em crianças e adolescentes, mas os impactos podem variar conforme a faixa etária.
Nas crianças:
- Dificuldades no desenvolvimento cognitivo: o excesso de tempo de tela pode limitar a exploração do mundo físico, essencial para o desenvolvimento motor e cognitivo;
- Problemas na interação social: crianças que passam muito tempo no celular podem ter dificuldades para desenvolver habilidades sociais básicas, como compartilhar e resolver conflitos;
- Atrasos na linguagem: o uso excessivo de dispositivos pode reduzir a interação verbal com os pais e cuidadores, essencial para a aquisição da linguagem.
Nos adolescentes:
- Isolamento emocional: a dependência de redes sociais pode levar a sentimentos de solidão e desconexão do mundo real;
- Problemas de saúde mental: o uso excessivo está associado a maiores taxas de ansiedade, depressão e baixa autoestima, muitas vezes alimentadas por comparações em redes sociais;
- Dificuldades de concentração: a multitarefa constante prejudica o foco e a capacidade de completar tarefas escolares.
Problemas comuns a ambas as faixas etárias:
- Problemas de sono: a exposição à luz azul emitida pelas telas interfere na produção de melatonina, prejudicando o sono;
- Comportamentos sedentários: a falta de atividades físicas pode levar ao aumento do risco de obesidade e outras complicações de saúde.
Celular na escola: como professores podem ajudar
1 – Promova discussões sobre o uso consciente da tecnologia
Utilize momentos em sala de aula para debater os impactos do uso excessivo de celulares e a importância de desconectar-se.
Por exemplo, organize rodas de conversa em que os alunos possam compartilhar experiências e ideias para reduzir o tempo de tela.
Esses debates também ajudam a contextualizar o porquê de não ser permitido o uso do celular na escola e seus benefícios para a concentração e o aprendizado.
2 – Crie espaços de interação presencial
Incentive atividades que estimulem a colaboração e a criatividade. Algumas sugestões incluem:
- Dinâmicas de grupo: proponha jogos como quebra-cabeças colaborativos ou desafios em equipe que demandem comunicação presencial, mostrando que a ausência do celular na escola pode ser substituída por interações mais significativas;
- Oficinas de habilidades manuais: realize oficinas de artesanato, como confecção de colagens ou pintura em grupo;
- Atividades ao ar livre: promova brincadeiras como caça ao tesouro, gincanas ou jogos esportivos que incentivem a interação física e o trabalho em equipe.
3 – Seja exemplo
Mostre que é possível viver momentos significativos sem o celular. Durante as aulas, mantenha o seu dispositivo longe e valorize as interações diretas com os alunos.
Dessa forma, a atitude reforça a ideia de que a política de proibição do celular na escola também é adotada pelos adultos.
4 – Ofereça alternativas
Proponha atividades criativas durante os intervalos. Algumas ideias são:
- Clubes temáticos: crie grupos para leitura, xadrez ou jogos de tabuleiro, reforçando que esses momentos enriquecem a experiência de estar sem o celular na escola;
- Momentos de expressão artística: disponibilize materiais para desenho ou escrita livre;
- Sessões de relaxamento: introduza práticas simples de meditação ou alongamentos, que ajudam os alunos a lidar com a ansiedade de ficar sem celular na escola.
Dicas para as famílias
- Estabeleça limites: defina horários para o uso do celular, especialmente durante as refeições e antes de dormir;
- Pratique o desapego digital: incentive momentos de lazer em família sem dispositivos eletrônicos, mostrando que é possível aproveitar a companhia uns dos outros sem celular;
- Eduque pelo exemplo: demonstre um uso equilibrado do celular para que a criança ou adolescente tenha um modelo a seguir;
- Acompanhe o uso das redes sociais: oriente sobre os riscos e supervisione o acesso para garantir a segurança.
Celular na escola e em casa: como usar de maneira educativa?
Embora seja importante regular o uso do celular na escola, também é fundamental reconhecer o seu potencial como ferramenta educacional.
Afinal, a cultura digital é uma realidade presente e gera diversos benefícios para o desenvolvimento dos estudantes.
Nesse sentido, a tendência do edutainment, uma combinação de educação e entretenimento, tem ganhado força nos últimos anos.
De fato, aplicativos, jogos e plataformas digitais podem transformar o aprendizado em algo dinâmico e engajador.
Professores podem, por exemplo, incluir atividades que utilizem aplicativos educativos, como simuladores científicos, ferramentas de storytelling digital ou até mesmo jogos matemáticos.
Essas abordagens mostram aos alunos que o celular pode ser mais do que uma fonte de distração; ele pode ser um recurso valioso para explorar novos conhecimentos.
Edutainment: aprendizado além da sala de aula
No ambiente familiar, a proposta de edutainment também pode ser aplicada. Reservar momentos para explorar jogos educativos ou assistir a documentários interativos em conjunto pode ser uma forma de fortalecer laços familiares enquanto se aprende algo novo.
Assim, o celular deixa de ser um vilão e passa a ser um aliado na formação de crianças e adolescentes. Afinal, o uso do celular pode ser equilibrado e saudável, funcionando como uma ferramenta a nosso favor.
O desafio de lidar com a falta do celular na escola é uma oportunidade para promover um relacionamento mais saudável com a tecnologia.
Com o apoio de professores e famílias, crianças e adolescentes podem aprender a equilibrar o uso de dispositivos eletrônicos, desenvolvendo hábitos que os beneficiarão ao longo da vida.
Sem celular na escola: outras tecnologias possíveis
A ausência do celular nas escolas pode ser vista como uma limitação. No entanto, ela abre portas para a adoção de outras tecnologias educacionais que promovem um ambiente de aprendizagem mais focado e produtivo. Veja alguns exemplos:
Tablets e laptops
Muitas instituições têm adotado tablets e laptops como parte do processo de ensino-aprendizagem. Esses dispositivos podem ser utilizados para acessar materiais didáticos, realizar pesquisas e participar de atividades interativas.
Realidade aumentada (RA) e realidade virtual (RV)
Essas tecnologias têm o potencial de revolucionar a educação ao proporcionar experiências imersivas.
Por exemplo, em aulas de ciências, os alunos podem usar dispositivos de RA para visualizar estruturas celulares em 3D ou explorar o sistema solar em um ambiente virtual.
Plataformas de aprendizado online
Com a proibição dos celulares, as escolas podem incentivar o uso de plataformas educacionais online que oferecem cursos e tutoriais em diversas áreas do conhecimento.
O programa bilíngue da International School, por exemplo, possui uma plataforma exclusiva, permitindo que os alunos aprendam no seu próprio ritmo e ampliem seus conhecimentos.
Jogos educativos
A gamificação veio para ficar e os jogos têm se mostrado eficazes na educação, pois tornam o aprendizado lúdico e divertido.
Escolas parceiras da International School têm acesso a games exclusivos que promovem a aquisição de conhecimentos e desenvolvem habilidades em alunos de todas as idades.
Com ou sem celular na escola: a cultura digital segue viva
Como vimos, a proibição do uso de celulares nas escolas pode ser vista como uma oportunidade para repensar e diversificar as abordagens educacionais.
Ao direcionar o foco para tecnologias alternativas, as instituições podem criar um ambiente mais produtivo e engajador para os alunos e continuar fomentando a cultura digital.
Com a implementação adequada dessas ferramentas, é possível não apenas melhorar o desempenho acadêmico, mas também preparar os estudantes para um futuro cada vez mais tecnológico e interconectado.